膝关节下蹲困难是相对于膝关节上下楼痛而言，属于祖国医学“膝痹”范畴。因气血痹阻不通，筋脉关节失于濡养所致。
本篇所论述主要是由于小腿肥肠肌痉挛、挛缩引起，包括腰5~骶1椎间盘突出症、腘窝囊肿、膝关节滑膜炎、膝关节骨质增生等疾病引起的此类症状。
选取穴位
操作方法
注意事项
平时尽量减少上下台阶、左右旋转等使膝关节屈曲负重的运动，以减少关节软骨的
磨损。
验案举隅
张某，女，61岁。患者既往有腰椎间盘突出症病史，以腰部疼痛伴双下肢憋胀无力就诊我科门诊。经针灸推拿结合臭氧注射治疗12次后，上述症状基本消失。大约1周后，患者自述爬楼梯时不慎扭伤膝关节，右侧膝关节上厕所时下蹲困难，站立时需支撑重物或他人搀扶。经上述方法治疗2次后，患者活动自如。嘱其回家后热敷小腿后侧阿是穴，巩固疗效。