俗话说，“眼里揉不下沙子”。
日常生活中，难免会碰到有异物进入眼睛的情况，比如大风沙尘天气的沙子、路上偶遇的小飞虫，以及脱落的眼睫毛……
一旦中招，各种不适就接踵而至了：咯得慌、疼、流泪、睁不开眼……
做法通常有这么几种，咱们一个一个看。
揉一揉
感觉眼睛有异物或者不舒服，很多人下意识地就会用手揉，但这会使得异物与眼睛产生一定的摩擦，眼睛很容易受损，尤其是当异物比较坚硬的时候。用手揉眼睛，还会增加眼部出现细菌感染的几率。不推荐！
吹一吹
有时、或许、可能会吹出来，但口腔里的细菌也着实不少，对着眼睛吹不是很卫生。最好别用！
哭出来
眼泪是眼睛的天然清洁剂，睫毛、灰尘、小飞虫等进入眼睛后，通常会随着泪液一起排出。如果是细小的异物，可以试一试。
用棉签粘出来
如果异物不能随泪液排出，并且感觉到有触摸的疼痛，异物可能位于眼皮里面的睑结膜上，可以试着轻轻翻开眼皮，找到异物后，用干净的棉签轻轻粘出来。
但这个方法不适合配合能力较弱的孩子，因为眨眼这个时机不好把握，可能会不小心戳到眼睛。
生理盐水/人工泪液
既方便卫生，又不伤眼睛。强烈推荐！
清洗的时候，一只手轻轻拉开下眼睑，另一只手拿着眼药水，瓶口在距离眼睛大概1~2cm的位置，将生理盐水/人工泪液滴入眼皮与眼球之间的沟沟里，也就是结膜囊的位置。
异物出来之后，注意观察有没有角膜受伤的情况，如果眼睛仍然感觉到疼痛、流泪不止，最好尽快就医，进行专业检查。
如果是化学液体溅入眼睛，立刻用大量清水冲洗，医院检查。
如果异物一直出不来或者找不到，它可能处于角膜的位置，这时候别犹豫，医院！
日常生活中，预防异物进入眼睛，咱们还得注意：
●大风、沙尘天气，尽量减少娃的户外活动时间；
●远离工地、装修等灰尘较多的地方；
●远离烟花爆竹；
●清洗剂、洗衣液、喷雾等用品，妥善保管，放在孩子够不着的地方；
●正确使用铅笔、剪刀等带有尖头的物品，防止划伤眼睛。
审核专家
眼科医生马雯娴
擅长干眼症、结膜炎、角膜炎、倒睫等眼部疾病，以及斜视、弱视和屈光不正的诊断与治疗。
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