娱乐圈中总有这样的现象，小童星长得乖巧可爱，精致呆萌，各有特点，拍摄的作品也是大受欢迎，家喻户晓。
但是长大之后却是大变样，容貌、仪态皆不如幼时，包括现实生活中也会遇见这样的情况，人们也总爱调侃一句：长残了。
“长残了”，为什么会出现这种情况呢？
换个年龄段对比，也是一样，有些人30岁与20岁的样貌相差无几，有些人却是老态横生，除了保养得当，还有一些不被人注意的习惯。
习惯虽小，隐藏在我们的生活中，日复一日，不仅会影响我们的颜值，还有可能会诱发疾病。
代代总结了生活中会令人变丑的五个小习惯，看看你中了几个？
1单侧咀嚼：脸部不对称
很多人不注意，但有些爱美的女生可能会察觉到“大小脸”的存在，乍一听觉得有些恐怖，其实很多人都会有轻微的脸部两侧不完全对称的情况。
主要原因就是平时吃东西时不注意，习惯性在一侧咀嚼食物。
研究显示：长期单侧咀嚼，会使常用侧的咬肌过分锻炼，使得颌骨和肌肉更加丰满发达。
不常用的一侧，颌骨与肌肉会因发育不良，显得干瘪瘦小。如此一来，就形成了“大小脸”，影响容貌美观。
除了影响我们的面部，还会影响我们的牙齿健康，对于牙齿来说，如果长期在一侧咀嚼，缺乏食物的摩擦，容易增加患口腔疾病的风险。
改善方法：
1、及时治疗口腔疾病。很多人会因为蛀牙、牙疼等问题而习惯于单侧咀嚼，针对这种情况，首先应积极治疗口腔疾病。
2、有意识地用另一侧咀嚼。有意识地增加使用另一侧牙齿的频率，同时锻炼双侧咬肌。
2经常揉眼睛：会长眼袋
熬夜、睡眠不佳、盯电脑时间过久……眼睛干、痒、累，习惯性用手揉眼睛？赶紧住手！
眼睛周围的皮肤非常纤薄脆弱，如果经常用手去揉眼睛，容易破坏皮肤弹性，导致眼周皮肤松弛、衰老，更易形成皱纹、眼袋等。
而且，我们的手部每天触碰到太多的东西，即便经常洗手也很难将手上的细菌完全消灭。
揉眼睛的时候有可能把手上的细菌带到眼睛里面，增加眼睛感染炎症的风险。
改善方法：
1、常眨眼，常做眼保健操。眨眼可以让泪液均匀地湿润角膜、结膜，缓解眼睛干燥，还有助于清除结膜囊灰尘及细菌。
2、适当多吃富含胡萝卜素、花青素、叶*素、玉米*素的食物，如胡萝卜、蓝莓、紫甘蓝、玉米、菠菜等，给眼睛提供充足的营养。
3头发扎太紧：发际线后移
脱发这个话题曾先后登录微博热搜榜数次，已成为社会普遍性问题。
随着“脱发大*”愈发壮大，大家开始更加