揉眼睛
有异物进入眼睛的时候，如果揉眼，异物可能会擦伤角膜或使异物嵌入更深。并且用手揉眼的时候很容易将手上的病菌带入眼内，引发眼部炎症。
02
戴隐形眼镜洗澡
戴着隐形眼镜洗澡时如果沐浴液进到眼内，揉眼后可能会导致隐形眼镜的破损，甚至伤及角膜，导致角膜上皮的缺损。水如果流到眼睛里去，或者是一些肥皂、沐浴液进到眼睛，会导致结膜囊的污染，也会影响到隐形眼镜的清洁，还有可能增加角膜感染的几率。
03
滥用眼药水
眼药水种类繁多，引起眼睛不舒服的原因也有很多，如果不能确认眼睛不适究竟是因为什么原因导致的，却贸然使用眼药水滴眼，很可能会药不对症。如果不对症，滴眼药的行为可能会使眼睛更加有负担。
04
过度用眼
目前电子产品的使用率非常高，没到夜晚大多数人窝在被窝李看手机，一看就是两三个小时，殊不知这样过度用眼带来的严重危害、如近视度数加深、视疲劳、眼睛干涩等症状。所以还是要科学用眼。
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