01
Bankart损伤
Bankart损伤是肩关节盂唇前下方在前下盂肱韧带复合体附着处的撕脱性损伤。由肩关节前脱位引起，是造成肩关节前方不稳定和习惯性脱臼的基本损伤。其症状主要包括肩关节疼痛、绞锁、易脱臼、上肢控制力下降等。患者常常觉得不能控制自己的肩关节。
不同部位的Bankart损伤注：LLC：前下盂肱韧带复合体；P：肩胛骨骨膜；HH：肱骨头；AC：关节软骨窝；IGHL：盂肱下韧带
02
手术治疗
可在关节镜下或小切口做关节盂韧带及盂唇缝合术。
03
术后康复
术后通常需要康复治疗介入以增大肩关节活动范围，增加肩周肌群的力量，维持肩关节稳定。
早期康复(0-6W)
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早期的肩部固定一般需要1-6周，术后前两周开始进行颈部拉伸、握球、屈肘，同时在患者可以忍受的情况下进行被动关节活动度（如前屈、后伸、内旋、外旋）练习，以及主动的等长肩关节内旋、外旋、后伸等活动。
注意：不要耸起对侧的肩膀，眼睛向前看，以防头部和颈部旋转。（15秒/组；3组/天）
注意：挤压球时保持手腕伸直。（10个/组；3组/天）
注意：手向上时，不要让肘部向后移动。（15个/组；3组/天）
被动关节活动度练习
主动肩关节等长活动
（10秒/组；10组/天）
以上动作请在治疗师的指导下进行，具体动作请根据患者的临床情况选择适合该患者的针对性训练。如果在练习后感到酸痛，请将肩膀冰敷30分钟。
排版：王梦琪
图片：李紫薇
视频：马勇超
参与人员：马勇超李紫薇王梦琪刘春玉于磊
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