生理盐水
家中药箱常年备着碘伏、创可贴？其实还有一瓶被严重低估的"万能水"——售价仅3-5元的生理盐水。医院里的常备物资，更是隐藏着让皮肤科医生都点赞的4大生活妙用，今天就带你解锁这个平民宝藏的正确打开方式！
01
敏感肌的"急救灭火器"
当换季泛红、口罩闷痘、美容仪使用过度时，别急着往脸上糊高价修护霜。取无菌纱布浸透生理盐水冷藏10分钟，在发烫刺痒处湿敷15分钟，氯化钠的温和渗透能快速安抚躁动的角质层。皮肤科护士悄悄透露：这招比某些大牌舒缓面膜见效更快，尤其适合突发性敏感急救。
02
眼部的"隐形守护者"
户外跑步突遇飞虫入眼？隐形眼镜戴久了分泌物增多？比起拼命揉搓或滥用洗眼液，用一次性针管抽取常温生理盐水，以"细水长流"的方式从内眼角向外冲洗，既能带走异物又不会破坏泪膜平衡。家有萌娃的宝妈更该囤货，处理孩子玩沙迷眼超安心！
03
蚊虫叮咬的"褪红密码"
被蚊子咬成"红豆冰"？过敏体质起风团？将冰镇生理盐水倒入喷雾瓶，喷洒后覆盖保鲜膜冷敷，钠离子的抗炎特性叠加低温收缩效果，15分钟就能让恼人的肿胀包消退大半。露营达人都说这是比花露水更温和有效的止痒妙招。
04
伤口的"无菌清洁师"
擦伤破皮先别急着涂药膏！用生理盐水冲洗掉泥沙等污染物，比自来水更安全无菌，比双氧水更温和无刺痛。特别提醒：处理后要晾干创面再涂抹抗菌药膏，这样既能避免感染又不会阻碍愈合，家有运动少年的家庭必备。
医院医院皮肤科主治医师朱丁丁提醒您：湿敷或冲洗时需使用医用级独立包装生理盐水，开封后暴露在空气中易滋生细菌，切忌重复使用或长期存放
参考文献：??WHO《伤口护理基础指南》指出："生理盐水冲洗可减少伤口细菌负荷而不损伤组织"??美国皮肤病学会(AAD)研究证实："冷敷生理盐水能有效抑制肥大细胞释放组胺，缓解荨麻疹瘙痒（JAmAcadDermatol,）"??《中华眼科杂志》临床实验显示："生理盐水冲洗结膜囊对异物残留清除率达92.7%，显著优于清水冲洗"
医学科普，仅供参考
任何药物请在医生指导下使用，如有不适，不要盲目自行诊断，请及时线下就医