2天前，两位家长抱着一位小朋友急匆匆赶到眼科诊室。孩子的眼睛遮盖着纸巾，脸上血水混着泪水，大声地哭闹让家长不知所措。追问病史，原来是这位小朋友手里拿着汤匙的同时奔跑，不小心摔倒了，手里的汤匙戳到了眼睛。检查结果显示：汤匙的边缘划伤了孩子的眼睑和结膜，离角膜穿通伤只差0.1mm。如果戳穿角膜，将会造成眼球破裂，有失明风险。
小朋友安全意识尚不完备，3~14岁是儿童意外伤害的高发阶段。学校、家长对活动能力、范围逐渐增长的孩子要加强安全防护教育。下面我们通过几个小故事，来了解一下如何避免眼部大事故，大家不要掉以轻心噢：
案例一：
小晞小朋友正在户外活动，突然眼睛里面飞进了一粒小砂子，痛得眼睛睁不开了，眼泪不停流。她用力揉眼，希望能把砂子揉出来，结果越揉越疼。到眼科门诊检查发现砂子嵌在角膜上。
专家提醒：户外活动时候，有些灰尘、飞虫吹到眼睛里面，这是最常见的眼表异物伤。遇到这种情况不能揉眼，及时、就近用大量的清水冲洗，最好用纯净水。揉眼会使本可以通过冲洗流出的异物嵌顿在角膜、结膜深层，医院就诊，用异物针剔除。如果嵌顿过深还会造成角膜瘢痕，影响视力。眼睛进入肥皂水或石灰水等灼伤眼睛时，也要立即就地用流动的水冲洗30分钟，第一时间降低化学伤对角膜的伤害。
案例二：
小博和小峰同学在教室打扫卫生时用扫帚玩起了“双截棍”，孩子的天性活泼好动，上演“剑指眉心”这招时小峰戳中了小博同学的眼睛，顿时小博变成了“熊猫眼”，眼睛肿得睁也睁不开了。就诊发现不仅眼睑皮下出血，连眼球内也出血了。
专家提醒：眼内出血吸收的时间相对缓慢，还容易造成视网膜损伤，有损伤视力风险。因此，要告诫小朋友，互相嬉戏时，避免眼部头部要害位置的击打，如果击伤，24小时内冰敷，及时就医。更不能用刀片等锐器嬉戏，如果击伤眼睛，会造成眼球穿通伤。
案例三：
“好奇害死猫”——激光笔不能直射眼睛！小杰看到老师上课用的激光笔感到很好奇，下课就拿来玩。拿着笔对着自己的眼睛照，短短5分钟，这样的光照强度就对眼底黄斑区造成了光损伤！
专家提醒：这种损伤不可逆！会造成永久视物伴有中心暗点。一些婴幼儿在浴霸开启的浴室洗澡时如果盯着浴霸看，也会造成眼部光损伤。
案例四：
小欣看到可爱软萌的小鸭子很喜欢，拿起捧在手里，凑近想仔细端详小鸭子，结果小鸭子一口戳上来，戳到了小欣的眼睛，就医时角膜破裂，还伤及到了眼内的结构，即使手术修补也会有疤痕影响视力。
专家提醒：小朋友们在接触完宠物后，要仔细洗手再触碰眼睛，否则宠物身上的寄生虫卵可以通过手留存到眼睑内，寄生虫可以在人眼结膜囊内孵化成虫，最常见的就是狗狗眼内的眼线虫。
小朋友天性使然，活泼好动，安全教育，呵护双眼，宁可小心，不要后悔。最后，教给大家一段儿童眼外伤的“防护口诀”：异物进，先冲洗；化学伤，冲洗久；用锐器，勿凑近；嬉戏间，有分寸；强光照，勿睁眼，危险情境，护目镜。
专家简介
石晶琳
上海中医院眼科副主任医师，开设以视觉质量的评估及改善为特色的专科门诊，入选上海市卫健委“医苑新星”科普讲师，“上海中医药专门人才培养计划”，美国认证协会国际认证内训师（CEIT）。曾获“上海科普教育创新奖”。主持包括国家自然科学基金在内的多项课题。
视疲劳专科门诊时间：周日下午。
原标题：《开学前教会孩子这些事，避免眼部意外伤！》