“你拿着手机玩得出神入化，样子真的很入迷，若是学习能这么用心入神多好”这是一位妈妈的唠叨。
最近，因为老公眼睛青光眼做手术，医院陪床。一个房间有3个床位，其中两个已有病人。我走进病房时，发现他们都是趴在病床上，刚好其中一位想转过身，身边陪床的女人就说：“医生要你尽量趴着，这样才有效果。”
后来我和那女人聊天中得知，她儿子是视眼膜脱落，孩子还是个高中三年级学生。女人说他孩子在家就会整天抱着手机不离手，吃饭也是边吃边刷着手机。更致命的是，晚上在床上关了灯仍然在看，手机都几乎贴到脸上了，眼睛能受得了吗。
医生说，这种视网膜脱落，大多数是由于平时不注重保护眼睛引起的。后期治疗非常麻烦，先做个小手术，往眼睛里注入一种油性的液体，然后每天就趴着，那个油性液体在眼睛里来回滑动。稳定了就可以出院，但回家也是要趴着养着，三个月或半年后，才可以再做手术医治。
听起来很吓人吧。可是当我们一天到黑都手机不离手，抖音、快手、短视频、游戏，内容一幕又一幕，总有新鲜的等着你，你又怎么舍不得放下的手机。
一个人有没有前途，看他的执行力就知道。一念即起的执行力，才是一个人最了不起的才华。而不是只停留在大脑里。
世界上最公平的就是时间，为什么越优秀的人越自律，优秀的人不会让时间浪费在无为的行为上。
现在的工作都是离不开电脑，工作时电脑，下班时手机，生活就是这样，忙碌的身影总是忙碌着，却忘记了，健康才是一个人最重要的。
而另一张病床的年轻人，是因为干眼症引起的泪膜损伤，因为不正当地使用眼药水导致眼睛四周红肿，眼睛模糊不清。
医生说，现在很多人都会随身带有一只眼药水，看电脑、手机累了，就拿眼药水点一滴在眼睛上。
这是一种非常错误的点眼药水的方式，尤其是有干眼症的患者，没有在医生的就诊下，随便到药店买来一支眼药水使用。
这样做的结果是点的时候舒服，但长期使用反而会加重干眼症病症。目前干眼症主要是对症治疗，很多干眼症患者需要长期治疗，医院开的处方药，是专门针对干眼症患者设计的药物，在药物浓度，防腐剂的浓度，还有防腐剂的种类上都有特别的要求，而且这些药物都经过长期的临床验证，对干眼症患者是安全的。
当眼药水点到眼睛里，首先被我们的泪液稀释，而干眼症患者泪液的含量少，所以针对正常人泪液分泌量的这种眼药水的浓度，对于干眼症的患者就是浓了，正常情况下，泪液会不断的分泌，所以点到眼睛里面的眼药水也不断地被稀释，被代谢掉.
而干眼症患者，很可能泪液分泌的速度慢，分泌的量少，那眼药水在眼睛里面，代谢的速度就减慢了，就相当于一个相对浓的眼药水，长时间的泡在眼睛里面，因此，更容易引起结膜角膜上皮的损伤，导致干眼症的症状加重，所以对于干眼症的患者来说，用什么药水点多少次，应该在医生的指导下使用。
听了医生的解说，感觉自己的眼睛也有一点痒的感觉，立刻就让医生开了瓶眼药水。
工作很重要，身体更重要，尤其是眼睛，是人的心灵之窗，绝对不容忽视。
年，愿每个都懂得关爱自己的人，身体健康、心灵清澈、灵*清醒地去做自己想做的事情。
这个世界属于你的，也是属于我的，可归根结底是属于健康长寿的人的。所以拥有了健康不等于拥有一切，但失去了健康就会失去一切。
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