怀孕后孕妈最关心的是什么？
我想所有孕妈第一个关心的就是宝宝的健康了。
生一个健康的宝宝不仅是对孩子负责任，对一个家庭来说也是至关重要的。
孕妈虽然很关心宝宝的健康，但是，由于经验不足，特别是新手孕妈，在怀孕的过程中或多或少会有一些不合适的行为，有可能会伤害到宝宝的健康。
那么，孕妈在孕期有哪些注意事项？
圆妈为大家总结了以下五点，在孕期孕妈需要注意的事项。
一、怀孕期不要配戴隐形眼镜
佩戴隐形眼镜不当会引起眼睛不适，怀孕后因为孕妇身体状况的变化，还是建议不要佩戴隐形眼镜，最好选择框架眼镜。
因为在怀孕初期，孕妇体内激素发生变化，会使眼角膜产生水肿，而眼角膜是通过空气直接呼吸的，你想如果再给眼睛盖上一层东西，那呼吸起来就比较困难了，所以，孕妇在孕期戴隐形眼镜会使眼部水肿加重，并可能损伤角膜组织。
孕妇在怀孕期间眼睛会干涩不舒服，是因为孕期分泌的泪液和黏液减少，在这种情况下就更不应该戴隐形眼镜了。
而且由于孕妇的眼压下降，视线范围缩小，佩戴隐形眼镜会增加眼睛的负担，从而引起不适感，导致视力模糊不清，容易发生碰撞，伤害到宝宝。
二、接触太多放射辐射的东西
随着生活水平的提高，生活越来越方便，各种电器和电子产品琳琅满目。虽然这些产品为大家带来了便利，但孕妈使用起来也要特别注意。
而其中，手机和电脑已经是人们通讯和工作的标配，没有手机和电脑，生活和工作都会不太方便，但孕妈要避免长期接触这些产生辐射的东西，有可能会导致胎儿畸形。
所以，孕妈要尽量减少使用这些电子产品的次数。
三、不要频繁接触洗涤类产品
很多孕妈在怀孕后都会继续做家务，那不免会经常接触洗涤类物质，其中洗洁精就是要经常用到的东西，我们知道洗洁精本质上是一种化学用品，直接接触会损伤皮肤，而这些化学物质会通过孕妈的皮肤进入身体，并对胎儿的健康形成威胁。
而另外一些清洁类物品，比如：洗发水、沐浴露等，也是含有化学物质的，怀孕期的孕妈应该选用孕妇专用的洗护产品。
如果需要洗碗或洗衣物时也要戴上手套再进行。
四、情绪不稳定
在怀孕后孕妈的心情会受到很大程度的影响，情绪也是时常不稳定。
出现这种情况的原因一般有两个，一方面是与心理因素有关，有些孕妈并没有十足的准备，来做好一个妈妈，心理难免紧张不安。
另一方面是身体原因引起的，在怀孕的初期，孕妈体内的激素变化明显，会使得孕妈脾气暴躁。
而且有些孕妈妈很早就出现了身体不适的情况，比如：失眠、孕吐、头晕以及食欲不佳等，这些因素都会使得孕妇的情绪反常。
如果孕妈经常情绪低落或者经常发火，宝宝也能感受到妈妈的不快乐。
因为孕妈在情绪低落时，身体会分泌一种化学物质，这种物质会使孕妈的身体内分泌肾上腺激素的量增加，而肾上腺激素的量上升会影响胎儿的营养供应，从而使宝宝的发育受到损伤。
在这种时候准爸爸就要多照顾一下准妈妈的情绪，让她能够放松下来，多给予准妈妈鼓励。
准妈妈自己也要懂得控制自己的情绪，时常给予自己心理暗示，不要随意发火，保持情绪平和。
五、不要跷二郎腿
这个习惯很多孕妈都会有，但是，可能没有想过这也会影响胎儿的健康，其实，圆妈之前没怀孕时也有跷二郎腿的习惯，怀孕后也时不时地跷一下，但是，由于后期腰椎和盆骨经常性的疼痛，去医院检查，医生问我，是不是有跷二郎腿的习惯，这我才知道原来这也会影响宝宝。
如果经常性地跷二郎腿会使下肢的血液循环不畅，使孕妈腿部的水肿加剧，所以，孕妈还是要改掉这个习惯。
十月怀胎的辛苦，同时又伴随着甜蜜的期待，虽然漫长但也是一段特殊的人生经历，是宝宝和妈妈共同的努力，才成就了一个健康的宝宝和幸福的爸爸妈妈。