中科白癜风医院爱心捐助很多人睡觉都有属于自己的习惯，然而也就是这个习惯破坏了，从而就导致了失眠的现象，睡觉坏习惯会影响女性的睡眠质量，到底生活中的人们睡觉的时候会有哪些坏习惯呢？读书入睡：许多人有睡前阅读的习惯。问题是，你的身体可能已经养成习惯了，不读完几章，你就无法入睡。别再阅读了，不如在舒适沙发上躺下或窗前立一会儿。床上只能睡觉或爱爱哦。舍不得买好床：一张好床垫的价钱在500美元到3000多美元之间，无论哪都差不多。这钱花的值得。将一张高档床垫带回家，将使你睡眠更舒适。优质被褥和枕头也是一个道理。如果你喜欢躺着睡或趴着睡，就选择一个软软的枕头吧。如果习惯侧睡则买一个坚实的枕头。床头摆夜光闹钟：闹钟的幽幽亮光可能分散你的注意力，影响你入睡。睡觉还是要一间尽可能黑的房间。用一本书挡住夜光闹钟钟面，或者琢磨着换一台小旅行时钟。你的闹钟也有同样影响。数绵羊：当你无法入睡时，呆在床上也是无济于事。如果30多分钟后，你仍试图入睡，全国睡眠基金会建议你这时做些平常做的事，如阅读或看电视。一个不需要什么技术含量的活，将使你大脑迟钝。在你发现大脑迟钝之前，你已经累得不行，爬上床了。深夜锻炼：白天训练会让你几小时内兴奋不已。这就是为什么你睡前三小时内不想锻炼。激烈的身体活动会提高体温，增加能量——这些都会影响你做个美梦哦。讲：或许有人习惯在睡前跟家人或者是朋友讲，但是睡前的长时间恐怕会影响你的睡眠质量。根据最近的研究显示，睡前有习惯长时间讲的人，要到达睡眠中最重要的深睡阶段需要花较长的时间，并且深睡阶段的时间会非常短的。想要好睡眠可以从以下方面着手：1、睡眠环境很重要睡眠质量不好怎么办，首先可从睡眠环境动手，有助于提高睡眠质量的环境应该是黑暗、安静、舒适、清爽，当然，还要不易被打扰。因此，卧室必须要安静，还要保持黑暗，气温在18℃至20℃左右。2、适当饮食助睡眠晚上容易睡不好，可在平时多吃一些能平稳血清素和转换五羟色胺（具有镇静作用的一种氨基酸）的食物，如香蕉、土豆、全麦面包、燕麦粥、温牛奶等，也有助于入睡和提高睡眠质量。3、严格遵守好习惯很多人平时养成了好的睡眠习惯，结果一到周末或者放假，就完全打破了，这种做法不好。应该严格遵守好的睡眠习惯，晚上按时睡，早上按时醒，可视情况安排午睡。
按2005年9月30日公布的三季度报告，广汇股份房地产业占主营业务收入的68.83%，位于第一位，天然气开发、运输和销售业占公司主营业务收入的15.7%，位于第二，上市时的主业石材已经退居次要地位。
新华广州１０月２４日电（ 孔博）广东省佛山市南海区一名产妇，在一家妇幼保健院做了包括４次Ｂ超在内的９次产检，均未检出胎儿畸形，遂将医院告上法庭。佛山市中级人民法院２４日二审判决医院需承担２０％的赔偿。 ２００９年８月，佛山市南海区居民曾某发现自己怀孕，同年１１月１２日起，她开始在南海区妇幼保健院“建卡”进行常规的产前检查。至２０１０年４月１２日生产为止，曾某一共在该保健院进行产前系统检查９次。但是直到她临产前，医院才最终确诊胎儿存在左脚缺如的严重畸形。此时，曾某和丈夫容某已经别无选择，７个小时后，孩子降生。 孩子出生３个月后，其父母认为由于医院的诊疗行为存在过错，致使孩子的健康权利受到严重侵害，遂将南海区妇幼保健院告上法庭，要求赔偿伤残赔偿金等各项损失合计７３万余元。 在案件审理过程中，南海区法院委托南方医科大学司法鉴定中心对此案的医疗行为进行了医疗过错鉴定。根据鉴定意见，法院认为孩子的左脚缺如是自身发育所致，并非被告的过错直接导致；被告存在医疗过错行为，客观上侵犯了原告曾某和容某在胎儿出生前的知情权和生育选择权，判决南海区妇幼保健院承担２０％的赔偿，以及精神损害抚慰金３万元，合计１１．８万元。 一审宣判后，原告不服提出上诉。上诉人认为医院应承担完全的赔偿，被上诉人则答辩称，按照现在的医疗诊断规范，Ｂ超检查胎儿肢体远端缺如不属于必须诊断的范围，医院不应承担。[1][2]下一页二审审判长焦艳表示，虽然南海妇幼保健院的医疗行为未违反相关医疗卫生部门规章及医学诊疗常规要求，但作为从事母婴保健服务的专业医疗机构，除应当查出法律法规所列举的胎儿畸形外，对存在胎儿发育异常怀疑的情形，仍应谨慎注意。 焦艳说，本案中，南海妇幼保健院在其中两次检查中，分别检查提示“双侧上臂、前臂及双侧大腿、小腿长骨可显示，远端显示欠理想”和“胎儿一侧肢体因胎位因素显示不清”。在此种情况下，南海妇幼保健院未对胎儿可能存在肢体远端缺如的风险引起足够的关注，未将胎儿可能存在的医学风险及时告知患者，致使患者错过了及时“追踪复查”胎儿生长发育情况的时机，存在未切实履行注意义务和告知义务的过错。 焦艳说，与此同时，医院诊查义务的标准应与当时的医疗技术水平相适应。超声检查是产前胎儿状况的一种重要检查手段，但它具有一定的局限性，在现有的医疗技术水平下，不能检查出所有的胎儿畸形。因此，法院根据医疗鉴定意见，酌定南海妇幼保健院承担２０％的赔偿并无不当，故驳回上诉，维持原判。 法院对该案庭审进行了微博直播，２４日还通过微博公布了二审判决书。佛山中院宣传科科长*表示，对于社会关注度高的案件，利用微博及时公开相关审判信息，是司法公开的有效途径。
